Как дела?

Промежуточные итоги, так сказать. И они... разнообразны.

В принципе — работает. То есть реализуемая стратегия некоторые результаты определённо даёт. «Глазки открываются», эмоциональный мандраж отпускает, неадекватных действий меньше.

Однако, «меньше» — не значит «отсутствуют». А если таких действий случится пара на день, то обсессия проявляет себя «в полный рост». Вплоть до головокружения и бессонницы. «Ураган», если честно сказать. Сначала тебя «несёт» в эйфорическом упоении, а после столкновения с реальностью (а оно неизбежно), мучат стыд (за собственную глупость), опасения (не навредил ли) и страх (неужели: конец?). 

Как-то надо бы до этого не доходить... Установить, что ли, регламент для потенциально «опасных» действий? 10 минут, скажем, от идеи до реализации? Задумал что-то сказать/написать/позвонить/пойти — повремени малость: не безосновательной ли эйфорией это продиктовано? И, да: рискуешь заработать репутацию «тугодума» 😙, но это — пустяки в сравнении с возможным уроном. Стоит подумать...